Что только мы порой ни делаем: крутимся, взбиваем подушку, считаем овец… А сна ни в одном глазу. Недавно я прочел в газете статью на эту тему. Дав несколько полезных советов о засыпании, статья завершалась неутешительным выводом: универсального способа крепко уснуть, увы, не существует.

Сон покидает нас по многим причинам, и с большинством из них мы ничего поделать не можем. Но нередко бессонница вызывается тревожными мыслями, заботами или чувством вины. Вот здесь как раз может хорошо помочь пример Давида в Псалме 4. Он обращался к Богу и просил о милости (Пс. 4:2). Кроме того, он напоминал себе, что Господь действительно слышит его молитвы (Пс. 4:4). Давид убеждает нас: «Размыслите в сердцах ваших на ложах ваших и утишитесь» (Пс. 4:5). Обращаясь сердцем к благости, милости и любви Божьей, мы успокаиваемся в уповании (Пс. 4:6). Утешившись надеждой, псалмопевец говорит: «Спокойно ложусь я и сплю» (Пс. 4:9).

Господь желает помочь нам отложить все заботы и поиски решений в сторону, а положиться всецело на Него. Он может исполнить наши сердца весельем (Пс. 4:8), чтобы мы спокойно ложились и спали. «Ты, Господи, един даешь мне жить в безопасности» (Пс. 4:9).